テニス上達実績No.1！日本初のインターネットテニススクールmytennis.jp（マイテニ）
  
      インターネットテニススクール「マイテニ」では、シンプル＆ナチュラルを基本としたこれまでにないスピード上達法を教えています。伝統的なテニス指導法のように「窮屈で難しいフォーム」を一方的に教えるようなことはいたしません。なぜなら「人によって打ちやすいフォームは違う」からです。
それが全国20,000人を超えるマイテニメンバーが教えてくれた答えです。もっともっとテニス上達したいあなた！マイテニで一緒にテニスを楽しみましょう！ |
 2007/5/24〜2007/8/16
2007/5/24 「目に見える結果の大切さ」 今日はマイテニメンバーのヨシさんからいただいたお便りを ご紹介しましょう。 ------------------------------------------- こんにちは。中一のソフトテニス部です。 バイブルが届いてまだ３週間くらいですが、このバイブルの 効果にはとても驚きました。テニス部では、練習後、ゲーム形式で ３試合しますが、いつも３敗していました。 でもバイブルを手にしてからは、どんどんボールがコートに 入るようになり、なんと３勝してしまいました。 変な言い方ですが、それからの試合では、相手が急に弱くなった 気がするほどでした。 そこで改めて、バイブルはすごいと思いました。 本当にありがとうございました。 ------------------------------------------------ ヨシさん、お便りありがとうございます。 そして３勝おめでとうございます！ 素直に実践された結果だと思います。自分をほめてあげて くださいね！ それにしても、こういった目に見える結果は大切ですね！ 結果を出すことで、 各ショットや試合に対して、それまでと比べると圧倒的に 自信がつきますから、実際の技術以上に、マインドが強く なります。 このマインドが強くなることが本当の価値だと思います。 マインドが強くなれば、テニスだけでなくあらゆる面で よい結果に結びつきます。これぞスポーツの醍醐味かも しれませんね。 ぜひその調子で、素直さは忘れずに、 さらに上のレベルにチャレンジしていってくださいね。 「その調子で勉強もがんばりなさいよー！」なんて 先生には言われるかもしれませんけどね・・・（＾＾；） 2007/5/31
「初心者、中級者のジレンマ・・・」 今日はマイテニメンバーのマナさんからいただいた お便りをご紹介しましょう。 多くの初心者、中級者の人が同じようにこのジレンマに 陥っているのでは？と思います。 ------------------------------------------- わかり易く今まで疑問に思っていたことが、解決しまして とっても嬉しかったです。 ずっとストロークが打てなくていっぱいレッスンに通いましたが、 なかなか答えがみつからなかったし、いろんなアドバイスを 受けすぎて混乱してました。 毎日見て真似して、 安定したストロークが打てるようになるのが目標です。 ------------------------------------------------ マナさん、感想ありがとうございます。 疑問が解決してよかったですね。 ほとんどのマイテニメンバーさんがマナさんのように テニススクールに通われている、もしくは通われた経験を お持ちです。 スクールに通えば通うほど、よくある悩みが、 「コーチのアドバイスが多すぎて、フォームがグチャグチャになる。」 「コーチによってアドバイスが違うので、混乱する。」 「コーチに毎回同じことを注意されるけれどもできない。」 といったものです。 コーチも一生懸命教える、生徒さんも一生懸命学ぶ・・・ でもそこには大きなギャップが生まれている・・・ そんな悲しい状況がよく起こっています。 ただ多くの場合、この問題は２つのことで解決します。 それは、あなたにあった １．体の使い方 ２．意識の使い方 を、学んで身につけることです。 そのために、まずは物事をシンプルにして、 そしてあなたにとってのナチュラルは何か？という 観点からアドバイスを実践していくと、マナさんのように 疑問は簡単に解決します。 とはいえ、自分にとってのナチュラルの判断基準が わからない・・・という方も多いので、マイテニでは シンプル＆ナチュラル１０のポイントという判断基準と なるポイントをわかりやすく体系立ててまとめました。 （それが、らくらくテニスレッスンコース教材です。） この１０のポイントをまず実践してもらって、 自分の中での判断基準を確立してもらうことが 私達の望みです。 それさえできれば、あとは世の中のコーチのアドバイスを 取捨選択し、応用する能力が身に付くわけですから。 2007/6/7
「ジュニア指導にみるテニス継続の秘訣は？」 今日はマイテニメンバーのカズさんからのお便りを ご紹介しましょう。 コーチの方からこのようなご意見をいただけることは とっても嬉しいですね！ ------------------------------------------- 従来の指導法（古典的指導）よりも初心者には 分かりやすいと思います。 現在、ジュニアを指導していますが、初心者が 途中で挫折せずに、楽しく次のステップに進む 意欲をもって練習に取り組んでくれそうです。 ------------------------------------------- カズさん、お便りありがとうございます。 カズさんがおっしゃるとおり、ジュニアにとって 「テニスが楽しい」と思える環境を作ることは とっても大切なことだと思います。 以前、「マイテニの教えはテニスを楽しむ大人には いいけれど、選手を目指すジュニアにとっては 悪影響を及ぼす」といったご意見をコーチから いただいたことがありますが、果たしてそうなのでしょうか？ そのコーチにとっては、マイテニの簡単テニスが 手抜きのいい加減なテニスに思えたからなのかな？ とも思いますが、私の意見では、初心者、中級者の段階では やはりテニスが日々上達している自分を感じられて、 楽しむことが大切だと思います。 逆に言うと、途中で挫折する人が多いのは、 なかなか上達しないからだと思います。 幸いにも、最近ではマイテニのシンプル＆ナチュラル テニスも、プロのフィジカルトレーナーの先生や 著名なプロコーチの方にも、認めていただけるレベルにまで 進化？してきたので、選手を目指すジュニアの 入り口、テニスの楽しさをまず知ってもらう入り口として 広まればいいナーと思っています。 ということで、もしあなたがシンプル＆ナチュラルテニスに 共感していただけたなら、ぜひ周りのご友人、テニス仲間にも マイテニのことを教えてあげていただけるとうれしいです。（＾０＾）/ 2007/6/14
「テニスエルボー予防法とは？」 今日はマイテニメンバーのモリさんからいただいた お便りをご紹介しましょう。 シニアテニス愛好家の方は必見です！ ------------------------------------------- 小生、今年還暦を迎えます。 約３０年前に３年間会社のサークルでテニスをやっていましたが、 その後、時間が取れなくて遠ざかっていました。 しかし、テニスには継続興味を持ち続け、インターネットで 「マイテニ」に出会い、この教えなら今からでも出来ると思い バイブルを購入しました。 ３０年前の経験を参考にして修正を加えれば出来そうな 嬉しい気分になっています。 さあ、これからです。よろしくお願い致します。 ------------------------------------------- モリさん、お便りありがとうございます。 モリさんのようなシニアテニス愛好家のみなさんにとって 今からプロの連続写真を見て、筋トレをして・・・というのは 非現実的ですよね。 だけど「やるからには自分で納得するレベルまで上達したい！」 という熱心な愛好家がたくさんいらっしゃいます。 そんな方々のお役に立てれば・・・と、最近では マイテニのシンプル＆ナチュラルは、簡単で誰にでもできるという ことに加えて、「体に優しい」という一面も追求しています。 自然な体の動きを追求していけば、無理な負担をかけない わけですから、当然といえば、当然ですよね。 テニスをしすぎて、テニスエルボーになる方も多い世代です。 でもこれは腕に負担がかかる打点で打っていたり、 腕に負担がかかるフォームで打っているからです。 （特に伝統的指導法の場合はしっかり筋トレしないと その傾向が強いようです。） テニスを休んでも、根本的に解決できなければ 同じことの繰り返しです。 逆に言えば、その人の体格にあうように、 打点をちょっと変えてあげたり、腕の使い方を変えれば、 解決することも多々あります。 マイテニのレッスンにお越しいただいたシニアの方が 「体が楽になりました。」「腕が痛くない。」「肩が痛くない。」と レッスン終了後におっしゃることがあります。 もしあなたもお悩みなら、ぜひレッスンにいらしてくださいね。 無理はせず、ですが、周りがうらやましがるくらいのレベルまでは しっかり上達したい！というテニス愛好家の方々の 支えになればと思います。 これからも末永くテニスをエンジョイしてください！ 2007/6/28
「ストロークが信じられないくらい上達した３つのポイント」 今日はらくらくテニスレッスン教材で学ばれたマイテニメンバー さんからのお便りをご紹介しましょう。 ------------------------------------------- マイテニの「シンプル＆ナチュラル」の発想が、 他にはないとても斬新な考えだったので、 興味を持ち申し込みました。 今回の教材は僕のツボにハマりました。 特にvol.1の「シンプル＆ナチュラル10のポイント」の 内容は大変、効果がありました。 その中で効果があったのが「姿勢」「身体の向き」「打点」 の3つです。 この3つは不振続きだったストロークを信じられないくらい、 安定にしてくれました。 特にフォアハンドは、サービスラインからの壁打ちは 100回以上コンスタントにできるようになりましたし、 スクールでもコーチに 「フォアに関しては言うことない」 とまで言わせました。 今まで忘れかけていた上達する喜びを 思い出させてくれた教材でした。 ------------------------------------------- お便りありがとうございます。 そして上達おめでとうございます！ テニス上達の喜びを思い出してくださったということで 私達にとっては最高のほめ言葉です。 今回の教材では１０のポイントをご紹介していますが これまでマイテニレッスンを通しての経験から、 この中のいくつかのポイントを改善すれば 本当にあっという間にみなさん上達されます。 そして 「えっ！こんな簡単なことだけでどうして こんなに上達するの？？」 と驚かれます。 「そんなアドバイスは受けたことがない！」 と過去を悔やまれる方もいらっしゃいますが。。。（＾＾；） どれがあなたにとって「ピタッ！」とはまるかは わかりませんが、９０％以上はこの１０のポイントで カバーできると思っています。 しかも全てのショットにおいて使えます。 （ちょっと宣伝っぽくなってしまいましたが、） テニスは本当に小さなことを直すだけで 大きく上達できるんだということを 知ってもらえれば幸いです。 さらなる上達目指してがんばってください！ 2007/7/5
「コーチのアドバイスをモノにする２つのポイント」 今回はテニススクールにも通ってらっしゃるマイテニメンバーの ノブさんからいただいたお便りをご紹介しましょう。 ------------------------------------------- テニススクールに週一で通っています。 いままでコーチからもアドバイスは受けていたのですが、 いざボールがくると今まで身についてしまっていた 悪い癖が出てしまいます。 今回、らくらく教材をみて、より「姿勢」「フィニッシュ」が 大切なんだとあらためて感じました。 少しずつ体に染み込ませていきたいと思います。 テニススクールではどうしても指導というより、 レッスンの効率化が優先されているようで、なんとなく 体は動かすが、上手になった気がしませんでした。 また練習時間が限られているのでしかたがないと 思っていました。 でも、何とか少しずつでも上達したいと考え、 マイテニのホームページにたどりつきました。 とにかく少ない時間で効率よく上達するには、 これしかないと思いました。 ------------------------------------------- ノブさん、お便りありがとうございます。 おっしゃるとおり、「姿勢」や「フィニッシュ」は本当に 大切な要素です。 スクールのコーチも似たようなアドバイスをしている ことはありますが、他にも数え切れないくらいの アドバイスを一緒にしているために、どれが自分に とって大切なのか？がわからず混乱されている 生徒さんは多数いらっしゃいます。 マイテニで、メンバーさんへいつもお伝えしている 大切なことは、次の２点です。 １．そのアドバイスがあなたに合っているかどうか？ ２．最も大切なアドバイスはどれか？（優先順位） この２つがわかれば、簡単に上達することができます。 世の中には、「これが正解！」といった上達法はありません。 どれも正解です。 しかもそれらは時代にあわせて変化していくべきだと 考えています。 だからこそ、マイテニでは、決まりきった上達法をただ お伝えするだけではなく、それを通して、 あなたにあったアドバイスは何か？ 本当に大切なアドバイスはどれか？ の「見つけ方」や「ヒント」をいつもお伝えしているつもりです。 ノブさんもその調子でひとつずつ、自分に合った アドバイスを見つけて、モノにしていってくださいね。 教材と一緒に差し上げたマイテニダイアリーに、自分が 効果があったアドバイスを書き込んでいっていただくと、 自分だけの上達ノートができあがります！ これからも、ぜひ、楽しみながら上達していってくださいね！ 2007/7/12
「テニスってこんなに簡単で良かったんだ！」 今回は、マイテニメンバーのアキさんのお便りを ご紹介しましょう。 ------------------------------------------- まだ始めたばかりですが、まず、「姿勢」だけで ラリーは飛躍的に続くようになりました。 こんなに簡単で良かったんだ！というのが正直な感想です。 疲れませんね。 腕の振り方はゆっくりのボールなら打てるようになりました。 速い球やゲームではまだいつもの癖がでてしまいがち （手首でかぶせる→ネットする、振り切らないなど）ですが、 ひとつひとつ意識しながらじっくり取り組めそうです。 サービスはまず肘を落とさないで打つことだけを意識して、 ゆっくりでも確実に入るサービスを目指します。 セカンドがダメでほとほと嫌になっていたので、頑張ります。 この教材なら自分にも出来そうです。 これからもよろしくお願いいたします。 マイテニスを選んだのは、情報が多すぎないこと、 教材費が廉価であること、です。 あれもこれもでは忙しいので身につきません。 大切な事はシンプルなことにあるということを信じて 購入しましたが、これなら無理なく続けられそうです。 レッスンも受けてみたいです。 ------------------------------------------- アキさん、お便りありがとうございます。 お役に立てたようで何よりです。 テニスが「こんなに簡単でよかったんだ！」と言って いただけることが、私達にとっては至福の瞬間です！ 本当に上達することは簡単なんです。 もちろん、完璧にモノにするには、ある程度練習が 必要ですが、自分が上手に打てて、 「これだっ！」という瞬間に出会うことは、そんなに 難しいことではないんです。 先週末もクリニックを行って計３０名の方にレッスンを 行いましたが、ほとんどの方が終わる頃には 明らかに開始時とは違うボールを打ってらっしゃいます。 当の本人は、今までと違う打ち方なのに、 良いボールが飛んでいるので、混乱する人も多いですが 実はその「混乱」が、ワンランクレベルアップの印なのです。 混乱が起きないということは、今までどおり自分の 知っている範囲での出来事ということです。 それで上達するなら、ほとんどの方は自分の力で すでに上達しているはずですよね。 知らないことを学ぶ！ これだけです。 決して難しいことを学ぶわけではないのです。 簡単なのに大勢の人が知らないだけ・・・ この悲しい？事実が早くなくなる日をマイテニは 祈っています。 アキさん、これからも楽しんで上達してください！ 2007/7/19
「バックハンドトップスピンが即座に打てました！」 今日はユウさんからいただいたお便りをご紹介しましょう。 ------------------------------------------- （マイテニの教材どおり） 実際にやってみて、即座に効力を実感しました。 特に、バックハンドのトップスピンが 苦もなく打てるようになったのは驚きです。 またランニングショットも、きれいに決まるように なったので、良かったです。 ------------------------------------------- ユウさん、お便りありがとうございます。 バックハンドトップスピンに効果がでたようですね。 おめでとうございます！ マイテニでお伝えしていることは、本当に「シンプル」 ですから、すぐに理解していただけます。 そして「ナチュラル」な体の動きを前提にしていますので 無理やり体に覚えさせたり、ハードな練習はいりません。 すぐに実践していただけます。 すぐに実践できれば、その効果はすぐに確認できます。 そして効果が発揮されて、さらに理解が深まるというのが マイテニの上達サイクルです。 理解 → 実践 → 効果を確認 → 理解 → ・・・ クリニックやスポットレッスンでも、たった１日で 劇的に変わる方は何人もいらっしゃいます。 私達としては、１日でどれだけその人を上達させられるかが 楽しみでもあり、チャレンジでもあります。 マイテニメンバーさん以外には、なかなか信じて もらえませんが、本当にテニスはあっという間に 上達できますから、ぜひユウさんのような方を これからも増やしていきたいなーと思っています。 ユウさん、これからも次なる上達目指して 楽しんでください！ 2007/7/26
「力不足のあなたに朗報！」 今日はマイテニメンバーのモリさんからいただいたお便りを ご紹介しましょう。 最近テニスをすると疲れやすい、体力が衰えた・・・ という人は参考にしてくださいね。 ------------------------------------------- こんにちは 私は現在５６才、去年の今頃１５年ぶりに復活したテニスでした。 復活と言ってもバックハンドもまともに打てない程度の初級者レベルです。 会社のテニスクラブに入り、隣町のテニススクールにも入りましたが 上達の遅さに業を煮やして藁をもすがる思いで教材を購入しました。 マイテニＤＶＤで画期的に変化したのは 「壁打ちでのラリーが続くようになった」のです！ 前は数で数えてたのが分単位の長さでラリーが続くようになったのです。 感激です。 そしてバタバタ走らなくてもいいですから以前は１時間程度の壁打ちで ヘトヘトになっていました。 でもマイテニの教えを学んだ後は、朝２時間壁打ち、晩２時間打ってから テニススクールへ出かけました。 つまりその日は5時間半もテニスができたのです （この日は徹夜の夜勤明けでした）。 いずれにせよ教本が手元に届いてまだ1ヶ月たっていないのに この効果ですので、３ヵ月後が楽しみです。 常に１０のポイント（教則）を思い出してテニスを楽しみたいと思っています。 ありがとうございました。 ------------------------------------------- モリさん、まずは上達おめでとうございます！ おっしゃるとおり、マイテニの教えはシンプル＆ナチュラルですから 一度その感覚をマスターしていただくと、上達するだけでなく、 体がとっても楽になります。 どんなスポーツでもそうですが、初心者の間は力んで余計な力を 使うため、すぐにヘトヘトになってしまいます。 それが上級者になればなるほど、体の使い方がわかってくるため、 余計な力を使わなくても効果的な動きができるようになります。 つまり長時間楽しめるわけです。 コーチや上級者が楽にテニスをしている秘訣は、ナチュラルな 体の使い方を身につけているからなんです。 マイテニでは、このナチュラルな体の使い方を、最初から 初心者の人にも実践できる形でお伝えしています。 ですから、「テニスが楽になった！」とか「腕の痛みがなくなった！」 といったメンバーさんも結構いらっしゃいます。 テニスは、何歳から始めても、いつまでも長く楽しめる生涯スポーツ ですから、ぜひぜひこれからもシンプル＆ナチュラルをモットーに メキメキ上達していってくださいねー！ 2007/8/16
「焦りから来るミスを克服！」 今日はらくらくテニスレッスン教材で学ばれた マイテニメンバーさんからのお便りをご紹介しましょう。 ------------------------------------------- らくらくテニスレッスンが届いてまだ3週間くらいですが、 一通り観て試してみました。 結果「ストロークが安定しました！」 それまでは打つ瞬間にかなり力んでいて、いざ試合となると 緊張でガチガチに。。。 焦れば焦るほど球はあらぬ方向に飛んでしまい かなり落胆している状態でした。 それが、見よう見まねで、らくらくテニスレッスンのVol.2 「シンプル＆ナチュラルストローク」を実践してみたところ、 すごくストロークが安定しました。 おかげで焦ることも少なくなり、打ちたい球が多く飛ぶように なりました。 まだミスがあるのが気になる所ですが、じっくり腰を据えて身に つけていきたいと思います。 今までの自分の打ち方をいろいろ矯正していくのはなかなか 違和感がありますが、頑張りたいと思っています。 ------------------------------------------- お便りありがとうございます。 そして上達おめでとうございます！ 「見よう見まねで上達した！」というのが、本当に嬉しいですね。 長時間かけてDVD編集した甲斐がありました！ 今回の教材では、これまで多くのメンバーさんが抱えられてきた、 共通のミスや悩みを解決するため、たった１０個のポイントに 集約して、解決策をお伝えしております。 皆さんもどれか当てはまる項目があるのでは？？（↓） ＜テニス愛好家の「よくある悩みリスト」＞ http://www.mytennis.jp/pdf/rakurakutennis_trouble_list.pdf また、１０のポイントに添った形式で「ストローク」、「サーブ」、 「ボレー」と、各ショット別でのポイントをお伝えしておりますので、 どれか１つでもツボにはまると、悩みは一発で解決してしまいます。 今回のメンバーさんも、上手くツボにはまったようですね。。。 これからも、さらなる上達目指してがんばってください！ |
